Kerstbal...

Even weer een moment voor mezelf en bezinning :-) Waar haalde ik vroeger de tijd vandaan om te bloggen en om te reagluren?

Gaat voor jou de tijd ook zo snel? Komt dat doordat de dagen nu zo kort zijn of leven we daadwerkelijk zo snel?

Hoe dan ook, we leven alweer bijna 5 dagen verder na mijn laatste blogje, hopelijk wordt die interval niet groter ;-)

De voorlaatste keer schreef ik over het plateau waar ik me gewichtshalve op bevond. Het gewicht bleef stabiel en zakte niet verder naar beneden. Nou ik kan je melden dat er weer beweging inzit hoor. Het gaat heel langzaam maar in 14 dagen is er een pond vanaf. Daar moet ik wel bij opmerken dat er bijna 1 kg aan spier is bijgekomen (jabbadabbadoe). Ik meet mezelf regelmatig door dus kan prima monitoren wat er in mijn lijf gebeurd, voor zover mijn broeksband me dat niet vertelt :-D

Inmiddels is huize Mikelodeon alweer helemaal in kerstsferen gedoopt. Ik geniet van de gezellige lichtjes, misschien niet helemaal klimaatneutraal maar goed, ik tracht op andere wijze mijn steentje op dat gebied bij te dragen. De jongens vinden het ook reuze gezellig en slaan de (onbreekbare) kerstballen onophoudelijk de huiskamer door. Helaas is bij dit wilde spel één van mijn uit 3 exemplaren bestaande ranke waxinelichtjeshouder overleden. De overgebleven twee houden dapper stand.

Gezellige groet!

De laatste 10...

De laatste maanden ben ik niet meer afgeslankt, een stabilisatiefase. Ik voel nu echter dat het tijd is om het gewicht verder naar beneden te krijgen. Denk nu niet dat er in deze afgelopen maanden niets aan mijn lijf is veranderd, integendeel. Mijn buikje is beduidend minder geworden en er is een heel laagje af bij de benen en billen. Er zijn dus vetten verdwenen en vet weegt veel minder dan spier. Ik zie het resultaat dus niet op de weegschaal maar wel in de spiegel en aan mijn kleren.

Er is mij veel gevraagd of ik het niet frustrerend vond om geen gewicht meer te verliezen. Ik zie het zo, ik heb mijn levensstijl drastisch veranderd en dat werpt duidelijk vruchten af. Ik voel me namelijk fantastisch! Ik heb meer energie dan 20 jaar geleden. Daarnaast ben ik in de overgang maar heb ik nauwelijks last meer van de ongemakken zoals de opvliegers. Ik voel dat ik meer in evenwicht ben, zowel geestelijk als lichamelijk. Als laatste kan ik ook goed zien aan mijn huid en haar dat ik in topconditie ben. Mijn huid is mijn hele leven nog niet zo mooi rustig geweest en de porieën lijken veel fijner geworden. Mijn nagels glanzen en zijn keihard en mijn haar groeit en is veel voller geworden. Dit alles dus na bijna een jaar Herbalife en ik kan je wel vertellen dat ik nooit meer zonder wil.

De regen stroomt van de ramen en ik voel een innerlijke drang om heerlijk naar buiten te gaan en die regen te voelen en lekker te gaan lopen.
Goede voeding met veel beweging en de juiste supplementen is voor mij in elk geval een succes gebleken. En die laatste 10 kilo's gaan er ook af want wat je kunt bedenken en geloven dat kun je bereiken.

Opgewekte en energieke groet!

Zalige zondag...

Heerlijk zo'n dagje met extra uur, wakker worden en weten dat je nog een uurtje kunt doezelen :-)
Vandaag heb ik me vermaakt met het doen van de financiële administratie. Langzaam maar zeker begin ik hier een routine in te krijgen en zowaar kreeg ik een compliment van de boekhouder. Er zijn nog een paar kleine dingen die ik moet weten en dan kan de aangifte verzonden...

Verder heb ik het avondeten voorbereid. Vanavond ga ik weer een hapje eten koken bij Y en gekozen voor een Amerikaans maal à la Andy Mc Donald, deze vegetarische kok (geen familie van...) heeft zich verbonden aan Alpro soja en stuurt wekelijks een nieuw recept rond aan belangstellenden. Hieronder die van deze week. Ik hoop dat ze ervan zullen smullen. Mij lijkt ie in elk geval erg lekker en als je het (witte)broodje aanpast zeker geen ongezond maal.

Amerikaanse burgers met koolsla 4 personen:
•4 (2 pakjes) Alpro® Soya Burgers
•4 burger broodjes, zachte (bruine)broodjes
•1 krop sla, bijvoorbeeld little gem
•1/2 witte kool
•2 winterpenen
•1/2 ui
•3 eetlepels mayonaise of 100% plantaardige ‘tofunaise’
•1,2 kg stevige (biologische) aardappelen

•3 tenen knoflook
•2 takjes rozemarijn
•fijn zeezout & peper
•olijfolie
Bereiding:
1.Verwarm de oven voor op 180 graden.
2.Snijd de (biologische ongeschilde) aardappelen in partjes leg ze op een oven schaal.
3.Snijd de rozemarijn en knoflook grof en strooi dit over de aardappelen, besprenkel ze daarna met olijfolie en wat zout en peper.
4.Rooster de aardappelen 20 minuten in de oven, tot ze goudbruin kleuren.
5.Bereid vervolgens de koolsla: Snijd het hart uit de witte kool, en snij de overige kool heel fijn.
6.Schil de winterpeen en rasp deze fijn. Schil de uien en snipper ze lekker fijn.
7.Meng de kool, winterpeen en uien samen in een kom en meng er zout, peper en 3 eetlepels mayonaise of tofunaise doorheen.
8.Bak de Alpro® Soya Burgers ongeveer 4 minuten om en om bruin in de pan met een beetje olie.
9.Serveer de burgers in de broodjes met de sla en koolsla, samen met de oven aardappelen.
Tofunaise :
Ingrediënten1/4 blok Alpro soya Tofu basis
1 theelepel Dijon mosterd
1/2 citroen (sap)
1 dl zonnebloemolie
1 teentje knoflook (optioneel)zout en peper
Bereiding
Doe alle ingredienten in een maatbeker en begin met de staafmixer van onderaf te mixen. Beweeg de staafmixer langzaam van de bodem naar boven tot het een gladde massa is geworden.

Je kunt Andy overigens ook zien koken en dit gerecht klaarmaken, klik dan op deze link.

Rustig an...

Ik moet gewoon eens ophouden met te denken dat ik ik iets niet kan. Niet lullen of tobben maar gewoon doen. Zo kreeg ik vanochtend de boekhouder op bezoek en wat blijkt, met een paar kleine tips heb ik de boel al bijna voor elkaar. Ik heb een mooi digitaal pakket en de aangifte kan via het programma verzonden worden. Tuurlijk houdt ie wel ff vinger aan de pols, ik blijf natuurlijk een stresskipje en het is nog geen 31 oktober ;-)
Zonde van de afgelopen dagen waarin ik mezelf regelmatig met fronzend hoofd heb aangetroffen, nergens voor nodig!
Ook niet voor niets trok ik afgelopen maandag avond al een affirmatiekaartje waarvan de tekst eigenlijk pas nu tot me doordringt: "ik laat alle denkbeelden over mijn beparkingen los"...
Pfff, nou ja, beter dat het laat doordringt dan niet :-D
opgeluchte groet!

Stress...

Wat nu, nog maar net terug van een heerlijke vakantie en alweer stress.

Het leven van een ZZP-er gaat niet altijd over rozen...
Ik heb namelijk een blauwe envelop ontvangen en eind van de maand wordt er een keurig digitaal ingediend omzetbelasting gebeuren verwacht.
Ik heb een leuk boekhoudprogramma waar ik voortvarend mee aan de slag ben gegaan maar deze absolute leek weet niets van aftrekposten, grootboeken, memorabelen en nog wat van die onduidelijke terminologiën. Nu blijkt dat ik artikelen mèt BTW heb ingevoerd die weer zonder hadden gemoeten grmpfff en het laat zich natuurlijk niet wijzigen. Kortom, mijn korte lontje is op, de stoom komt uit mijn oren en het schuim staat me op de mond. De laptop heeft het overleefd maar de gedachte aan deze aanslag en vooral het invullen hiervan doet mij de oksels klotsen. Zal wel beginnersstress zijn.
'Een boekhouder verdiend zichzelf terug' verzekerde mij de man van de belastingen die polshoogte kwam nemen hoe mijn bedrijf er kantoor technisch voorstond.
Fijn die belastingen, makkelijker kunnen ze het niet maken :-/
Afijn, boekhouder gezocht en gevonden, telefonisch werd ik al gauw gerustgesteld en donderdag hebben we al een afspraak.
Nog effe wachten dus...

Weet wat je eet...

Van collega blogger Redstar kreeg ik een youtube linkje toegestuurd over een aflevering van de keuringsdienst van waarde die ik je niet wil onthouden. De formule van de Keuringsdienst is even eenvoudig als doeltreffend: met argwaan, argeloosheid en nieuwsgierigheid op zoek gaan naar de waarheid achter een etiket. Deze aflevering over ijzer in de cornflakes was zo intrigerend dat ik via uitzending gemist de hele aflevering even heb bekeken (23 minuten).

De aflevering laat de zoektocht zien naar de herkomst van de toegevoegde ijzer in de Special Kelloghs K cornflakes (hu). Het maakt wederom weer glashelder dat (voedings)producenten geen zier geven om het welzijn en de gezondheid van ons consumenten. Geloof de onzinpraatjes niet van de reclames en zorg goed voor jezelf en blijf alert. Wil je de uitzending terugzien klik dan even hier http://player.omroep.nl/?aflID=10196154
Alerte groet!

Curry mjammie...

Heerlijk vandaag uitgebreid het eten voorbereid. Goede vriendin Y is net verhuisd en ik heb beloofd vanavond voor het eten te zorgen. Een Curry wordt het dus. Ik heb een heerlijke vegetarische groentencurry (bloemkool, pompoen)en een linzencurry(met knof, sjalot, gember en abrikozen) en notenballetjes (mix van gehakte noten en quorn en 2 eieren)gemaakt met een witlof vruchtensalade met wat pistachenootjes voor de frissigheid. Als toetje een heerlijke vruchtenshake dus daarna weer genoeg energie om weer even verder te klussen. Als we willen kunnen we het op de traditionele manier eten, zonder bestek. Ik heb naanbrood en de nodige wraps om de currys mee op te happen.
Al kokende merkte ik hoezeer ik het kokkerellen gemist heb, ik blijf het fantastisch vinden om met eten bezig te zijn. In mijn volgend leven moet ik toch maar chefkok worden ;-)
Lief vindt het overigens maar niets, dit soort eten, en hij is dat ook heel blij met zijn kliekje chili zonder carne.

Smakelijke groet!

Op verzoek nog even wat ik gemaakt heb zo ongeveer...
UI,bloemkool, winterpeen, pompoen, aardappel, spercibonen, rode paprika (dit had ik in huis maar kan ook met andere combinaties)
GROENTECURRY
Ui fruiten, rest van groente erbij doen, currypasta of poeder of eigen kruidenmengel toevoegen, kokosmelk deksel op pan en gaar laten pruttelen
LINZENCURRY
Linzen, sjalotjes, gedroogde pruimen en abrikozen.Linzen goed wassen, sjalotjes fruiten, linzen en ruim water (bouillon) toevoegen en pruimen en abrokozen (evt fijn gesneden) Currypoeder of pasta (patak) toevoegenuurtje laten pruttelen en misschien af en toe water bijvoegen, moet beetje nat blijven (sausachtig)
NOTENBUGERTJES
pak quorn en pak notenmix voor burgers(groene winkel) zelf kruiden naar wens Ikunt kant en klare kruiden voor gehakt of shoarma oid gebruiken) of eigen kruidenmix. Mix het geheel met 2 eieren en wat water tot goed kneedbaar geheel en maak kleine balletjes die je daarna plat maakt en aan beiden kanten bakt in beetje olie
FRISSE SALADE
witlof, banaan, appeltje, pistachenootjes, rozijnenSalade maken en op smaak brengen met lepeltje mayo, kruiden niet echt nodig noortjes en andere ingredienten hebben genoeg smaak
NAANBROOD,
kant en klaar even oppiepen in broodrooster of oven, ook wraps zijn zeer geschikt. Even warm maken en hiermee je eten opdeppen en scheppen. Lepels en vorken zijn natuurlijk ook prima
VRUCHTENSHAKE
BASMATI of andere geurige rijst maakt het geheel compleet maar is niet noodzakelijk
kwark of yogert met (bevroren)fruit of smooty naar keuze, wat lepels herbalife shake en mixen maar, succes verzekerd ;-)

Grootste liegebeest van de buis...

Hier word ik nu vrolijk van ;-)
Smaakpolitieman Rob Geus beweerde in een pro-kalfsvleesreclame dat íedereen vrolijk wordt van kalfsvlees. Behalve de kalfjes zelf dus, ...de kalfsvleessector is het grootste liegebeest.
Ik besteedde er al eerder aandacht aan en ik was blij verrast te lezen dat mijn 1e keus 'gewonnen' heeft.
De kalfsvleessector is het grootste Liegebeest van 2009. Hun spotje ‘Kalfsvlees, daar word ik vrolijk van’ werd door ruim 7.000 stemmers als het meest misleidend ervaren. Tv-programma KASSA besteedde aandacht aan de Liegebeest-verkiezing van Wakker Dier. Rob Geus, figurant in het ‘winnende’ spotje, erkende misleid te zijn en slechts een karige onkostenvergoeding te hebben ontvangen. En de kalfsvleesreclame zelf... is inmiddels van de buis gehaald!

de uitzending van kassa prima uitzending over de verlakkerij van producenten

Fan, de premiere...

Het was een zinderende avond en ik heb met volle teugen genoten van Nienkes film. Er zitten hele ontroerende dingen in en ik heb ook heerlijk kunnen bulderen van het lachen. Het is een prachtig document geworden waarmee zij zeker anderen kan inspireren nooit je droom zomaar op te geven. Heel inspirerend hoe ze zich door niets en niemand laat weerhouden datgene te bereiken wat zij wil bereiken. Wellicht wat obsessief zo hier en daar maar ook doorspekt met zelfkennis en zelfspot en haar heerlijke humor.
Op de foto hierboven staat ze met haar idool Liz Burch die tegenwoordig een gewoon leven leidt incluis kantoorbaan maar die zichtbaar ervan genoot om nog een keer in de spotlights te staan. Kijken dus op 12 oktober NED 2 om 22.50 uur bij de NCRVnaar FAN.

Verder gaat het in huize M flitsend, we maken ons op voor een vakantie naar de states, meer weten of volgen? Dat kan via http://marthamaxim.blogspot.com/ ik hoop aldaar ook weer eens tijd te hebben om rond te neuzen bij mijn lezers.

Naar vakantie hunkerende groet!

Leuke TV tip vanavond...

De meeste weten wel dat ik geen buismens ben, gewoon te saai en tegenwoordig heb ik er geen tijd voor over. Voor vanavond maak ik echter een uitzondering.

Als alles goed gaat en er geen rampen gebeuren dan mag mijn nicht Nienke Eijsink vanavond bij de Wereld draait door, vertellen over haar film 'FAN'. Morgenavond is de wereldpremiere. Ik ben supertrots op Nienke, ze heeft een heel eigen en vaak zeer humoristische kijk op het leven. Ik hoop dit weekend te kunnen bloggen over de film zelf, deze wordt overigens 12 oktober uitgezonden bij de NCRV op NED 2 om 22.50uur.

Tot zover een trotse zwaai :-D

FAN, filmdebuut van Nienke Eijsink

Het is zover, het filmdebuut van mijn nicht Nienke komt eraan, zie hieronder het affiche.
Klik op de foto voor een grotere weergave

Filmmaakster Nienke Eijsink (1977) was als kind bezeten van dokter Chris Randall (gespeeld door de actrice Liz Burch) uit de Australische televisie serie The Flying Doctors.
Die adoratie zette ze om in FAN, een documentaire over de zoektocht naar haar jeugdidool waarin haar fictieve en echte leven door elkaar loopt.
Zeven en een half jaar lang werkte Nienke Eijsink aan haar debuutfilm en de comeback film van de actrice Liz Burch, de vrouw die haar leven veranderde.
De Zoektocht naar een Jeugdidool

Wereldpremiere vrijdag 25 september 2009 tijdens het Nederlands Film Festival 2009
Woensdag 30 september 2009, 20.00 uur, Louis Hartlooper Complex 2
Donderdag 1 oktober 2009, 18.00 uur, Louis Hartlooper Complex 2

Filmtheatervertoningen door het land 1 t/m 10 oktober 2009
(o.a. Lantaarn Venster-Rotterdam, Balie-Amsterdam, 't Hoogt-Utrecht, FilmLiga-Hengelo)

Televisie-uitzending maandag 12 oktober 2009, 22.50 uur, Nederland 2, NCRV Dokument
Meer info: www.dokument.nl www.eyethink.nl www.memphisfilm.net

Liegebeest verkiezing...

Wakker Dier organiseert de Liegebeest-verkiezing: welk product of welke verpakking is het meest misleidend? Op de speciale webpagina kun je uit twaalf producten je eigen Liegebeest-Top 3 samenstellen. De winnaar krijgt van Wakker Dier de Liegebeest-trofee uitgereikt.
Waarom deze verkiezing? In veel reclames en op veel verpakkingen zie je vrolijke dieren buiten in de wei huppelen. Maar meestal is daar in werkelijkheid geen sprake van. De producten komen ‘gewoon’ uit de vee-industrie. Wakker Dier vindt dit liegen en wil laten zien hoe het écht zit. Kijk op de site voor de leugenachtigste producten en breng je stem uit!

Mijn top 3?

1. staat Rob Geus die helemaal blij wordt van kalfsvlees...
2. de tonijn van Albert Heijn
3. de kabeljauw van de Aldi

Grimmige groet!

Zomergeluiden...

Aah, ik kijk terug op een heerlijk relaxed weekend.
Beetje van alles gedaan en terwijl de weersvoorspellingen niet bijzonder waren hebben we zowel vrijdag als zaterdag en de zondag nog lang in de tuin kunnen napraten.

Zaterdagavond was (letterlijk) het hoogtepunt en hebben we heerlijk bij de buuf gegeten en werden we tegen 22.30 uur getrakteerd op life entertainment. Uit welk slaapkamerraam zal ik hier niet verklappen want er zijn lurkers in de buurt ;-)
Op slag kregen we 'last' van giebellach en proestneigingen, gelijk een stel pubers. En waarom toch? Wat is er nou heerlijker dan op een zwoele zaterdagavond ongegeneerd de liefde bedrijven? Niets toch zeker :-D
Haha, heerlijk vermakelijk in elk geval.
Tja, en verder eigenlijk weinig opwindends te melden, wat gelummeld, lekker genoten en veel gelachen. Wat een fantastische zomer.

Giebelige groet

Terugblik eerste week...

Zo'n eerste week is natuurlijk hectisch maar we hebben weer veel geleerd. Bedankt voor de gestuurde tips van administratieve en boekhoudkundige aard, daar ligt nu mijn speerpunt voor komende week.

Verder heb ik met heel veel mensen gesproken over mijn business en kaartjes uitgereikt. Ofwel mijn verhaal in de week gelegd en mijn missie uiteengezet. Dat laatste kan ook heel goed met huishoudsport samengaan. Ik voelde me bijna een bezienswaardigheid met zeem en spons ;-p
Het wonderlijke is dat dit alles door mij niet als 'werken' wordt gezien. Ik voel me zo gedreven en fantastisch dat het me bijna als vanzelf afgaat. Almost scary... Uiteraard is niet alles 'honkydory' maar dat betreft eigenlijk allemaal dingen die zijdelings op mijn pad komen. Deze houden me gefocused en scherp op mijn eigen aandeel in het geheel en dat kan alleen maar goed zijn. Ik mag eindelijk weer leren en fouten maken en men, wat leer ik daar veel van :-D

Het is ook een stuk minder vermoeiend overigens om gewoon te bekennen en zeggen dat ik iets niet handig heb aangepakt in plaats van energie te zetten op het 'verdedigen' van een standpunt. En elke dag is een nieuwe dag. Zo zit er ook eindelijk weer wat schot in mijn eigen afslankproces. Na toch wel een paar maanden stabiel te zijn geweest, wil de wijzer weer zakken en kruipt de wijzerweer verder in de richting van mijn streef gewicht...

Welvarende groet!

Prettig weekend...!

Bovenstaande kreet ontsnapte met een brede grijns aan mijn mond vanmiddag om stipt 17.00 uur, mijn collega's in verbijsterende staat achterlatend. Ja deze middenstander heeft het goed :-)

Mijn eerste werkweek op mijn nieuwe werkplek is al achter de rug en de fietstocht erheen langs de proviciale weg, Koppeldijk en Oude Liesboschweg duurt precies 20 minuten en voert langs een mooi stukje groen en de groene rand lans Lunetten. Wat heb ik het weer fabeltastisch getroffen. Het is bijna scary hoe wensen uit kunnen komen.

Denk nu overigens niet dat ik morgen niets te doen heb want ik heb zojuist mijn lief verkondigd dat ik de buitenboel ga zemen. Aargh heeft daar een prachtige term voor uitgevonden; huishoudsport en ja, morgen na 18 jaar niet gesopt en geboend te hebben zal ik persoonlijk de spons, zeem en wisser ter hand nemen (komt dat zien). Er moet namelijk wel bewogen blijven worden in mijn nieuw verworven lifestyle.

Spinnen, rupsjes en ander klein gespuis, opgelet morgen gaat de bezem erdoor!

Zeemgezinde groet!

Een ZZP-er..

Sinds vandaag is Houten een ZZP-er rijker, moi dus :-)

Na mijn werkdag (haha, vandaag om 12.00 uur klaar :-) ben ik naar de Kamer van Koophandel getogen en mijn inschrijving als welzijnscoach is een feit! Het geeft een heel apart gevoel om deze officiele stap te hebben gezet en alles te hebben laten vastleggen.
Vanmiddag ga ik me maar eens buigen over hoe een eenvoudige boekhouding op te zetten. Als er iemand nog slimme software heeft of rekenprogramma tips dan houd ik me aanbevolen. Alhoewel het ouderwetse hoofdrekenwerk eigenlijk ook wel z'n charme heeft. Lief heeft trouwens al aangeboden het van mij over te willen nemen maar dan moet het wel eerst opgezet zijn. Nou vooruit, ik ga maar eens stoeien met de schoenendozen waar nu mijn administratie inzit...

BTW plichtige groet!

Diary of a times square thief...

De geschiedenis achter een mysterieus dagboek. Van verschillende kanten heb ik vernomen dat deze indringende documentaire zeer de moeite waard is. Maandagavond laat wordt ie uitgezonden. In deze film van Klaas Bense gaat de filmmaker op zoek naar de schrijver van een mysterieus dagboek dat hij op Ebay gekocht heeft.
In het bijzondere schriftje staan de avonturen beschreven van een jonge man die eind jaren tachtig vanuit het middenwesten van Amerika naar New York reist om daar zijn droom te verwezenlijken en als schrijver door te breken.
In het dagboek is te lezen hoe de ambitieuze schrijver faalt, afglijdt en aan lager wal raakt; de laatste pagina’s zijn met een mes uit het dagboek gesneden. De film bestaat uit kleine, intieme portretten van mensen die in het dagboek voorkomen en die de schrijver zouden kunnen kennen. De ontmoetingen brengen uiteindelijk duidelijkheid omtrent het lot van de talentvolle, maar gefaalde schrijver en de waarde van het najagen van dromen. De film schetst tevens een beeld van de wereldberoemde Times Square-buurt in de tijd dat het nog een zeer ongure ‘urban jungle’ was.

uitzending:

maandag 6 juli 23:20 - 24:20 ned. 2

Zie ook www.diaryofatimessquarethief.com voor meer informatie.

Vakantieleed met terugwerkende kracht...

Lach eens tegen het duimpje...

Je hebt een hobby en kiekt graag een foto. Je bent vasthoudend en blijft vasthouden aan je analoge camera uit het jaar prik ondanks dat het je steeds meer moeite kost om de juiste filmpjes te bemachtigen. Op Schiphol, vlak voor je vertrek, zie je nog net een sixpack van je favoriete foto merk liggen en grist die mee.
Een jaar lang heb je alles gepland en voorbereid en tijdens de vakantieweken geniet je van alle prachtige dingen die je ziet. Je maakt meesterlijke foto's en bij thuiskomst denk je blij "gelukkig heb ik de foto's nog'...
Je brengt de fotorolletjes persoonlijk weg en kan haast niet wachten tot ze weer afgedrukt en wel op je liggen te wachten. Je glimlach wordt nog groter als je het af te rekenen bedrag hoort, dat was een stuk lager dan je had begroot. Je nestelt je met een lekker biertje op de bank en maakt het eerste pakje open, fantastische foto's en je neemt nog een lekker biertje.
Bij het derde pakje valt de dikte van de envelop je op, gretig open je de envelop om met afgrijzen een kreet te slaken...WAT DIA'S????
Een stroom van verwensingen ontsnapt en het schuim staat op je mond. Het is dat de warenhuisketen reeds gesloten is anders was je er op hoge poten heengestapt en had je de persoonlijk iemand over de balie heen getrokken. Je slaapt er slecht van en je hebt er flink de smoor in totdat je partner thuiskomt en je vertelt dat er alleen maar DIA's gemaakt kunnen worden van een diarolletje. Langzaam breekt er weer een lachje door als je vol ongeloof zegt: 'dus ik heb diarolletjes gekocht?'...
Samen bekijken we ouderwets gezellig de overigens fantastische dia's en de rust keert weer in huize Mikelodeon

Biologische producten BTW vrij...

Heel goed plan, dat ik van harte ondersteun. Bio producten moeten BTW-vrij worden, is het idee en dat sluit weer heel mooi aan bij de wijze waarop de overheid volgens mij duurzame consumptie heel snel in een stroomversnelling kan krijgen.
Duurzame, biologische, milieuvriendelijke of energiebepsarende producten vrijstellen van BTW en wat mij betreft de BTW op slechte producten drastisch verhogen. Komt u bekend voor? Ja, noemt men ook wel eens het Eco-Tax en Eco-Plus systeem.
De Rijksoverheid stelt dat in 2010 in haar bedrijfsrestaurants minimaal 40% aan biologische producten moeten worden gebruikt. In navolging zullen scholen en zorginstellingen meer gebruik moeten gaan maken van biologische catering. Met diverse marktpartijen zijn al diverse convenanten gesloten om de daad bij het woord te voegen. Dat is allemaal heel goed!
Essentieel onderdeel ontbreekt echter in alle afspraken. Wie betaalt de rekening ? Juist, de consument. En wil die consument die rekening betalen? Zolang biologische consumpties veelal twee keer zo duur zijn als niet biologische consumpties, zullen de doelstellingen niet gehaald worden. Middels deze handtekeningenlijst willen wij heel concreet aan de overheid vragen de consument, die wil investeren in biologische consumptie, tegemoet te komen door voor de komende twee jaar alle eko gecertificeerde voedingsmiddelen BTW vrij te maken, de BTW is nu 6%..
Als de BTW op Eko eten wordt afgeschaft, zal de vraag daarnaar toenemen. Als het volume groter wordt, kunnen de prijzen dalen. In navolging op het stimuleringsbeleid in de autobranche, waarbij flinke kortingen worden gegeven op de bijtelling en de bpm van milieuvriendelijke auto’s, moet dit verzoek een simpel hamerstuk in de Tweede Kamer kunnen zijn. Ook voor de bouwsector zijn onlangs een groot aantal zaken verhuisd van het hoge naar het lage BTW-tarief.
Help mee de discussie op gang te krijgen en onderteken vandaag nog de petitie. Er zijn op dit moment 4336 mensen die de petitie hebben ondertekend.
Bron: Bio BTW Vrij

Groen dak project

Zo af en toe komen er ook goede projecten uit ambtenarenland zoals deze. Gemeente en de provincie Utrecht geven startsein voor groene projecten
De gemeente wil Utrechters stimuleren om groene daken aan te leggen. Het college stelt daarom een subsidie van € 90.000 ter beschikking voor de aanleg van groene daken.
Particulieren met een plat of licht hellend dak kunnen een bedrag van € 30 per m2 vergoed krijgen, maar niet meer dan 50% van de kosten. Aanvragers kunnen een maximale vergoeding krijgen van € 2500 per dak en dit is inclusief de kosten van een bouwkundig expert. Een groen dak bestaat uit een begroeiing van grassen, mossen of vetplanten. Groene daken vangen regenwater op en voeren dit vertraagd af. Hierdoor wordt het riool minder belast als het hard regent. Een beplant dak isoleert het pand eronder en levert zo een bijdrage aan de vermindering van energieverbruik en CO2-uitstoot. Daardoor vermindert de opwarming van de stad en verbetert de luchtkwaliteit. Ook dieren en planten kunnen een groen dak als leefomgeving gebruiken. Meer informatie is te vinden op www.utrecht.nl/groendak
Ik ga volgende week informeren of onze gemeente Houten hieraan meedoet. Wij hebben namelijk sinds jaar en dag ons platte dak al voorbereid op de komst van de sedum daktuin alleen de pecunia's ontbraken...

Huisvlijt...

Ach, net terug van vakantie en nog zeeën van tijd. Even een filmpje knutselen, gezelli saampjes met Tooheys die momenteel weer zo slank als een den is. In de winter is ze een stuk molliger, en dat is niet alleen een dikkere vacht hoor...
Maar goed, dit soort akties moet ze volgens mij niet te vaak doen :-D

Relaxte groet!

Home sweet home...

Vanacht locale tijd 24.00 uur vertrokken uit Singapore en 12 uur later 07.00 s'ochtends Nederlandse tijd weer op Schiphol aangekomen. De vlucht was erg onrustig, ik verbeeld me dan maar dat ik in een bus rijd op een hobbelige weg en met slechte vering. Zo ben ik al fantaserend snel ingedommeld om 8 uur later pas echt weer wakker te worden, dat was ergens boven Iran. Zo wil ik wel vaker reizen ;-) Maar goed ik heb wel vaker het idee dat de terugreis sneller gaat...

We hebben deze vakantie voor het eerst met Singapore airlines gevlogen en dat is ons goed bevallen. Zo goed dat ik eigenlijk wel zeker weet dat deze maatschappij het heeft gewonnen van Qantas en onze eigen KLM en dat op alle categorieën. We zaten op een standaard stoel, mensen die ons kennen weten dat we lang zijn. Ik kon mijn benen over elkaar slaan en Maxim had nog ruimte over tussen zijn knieën en de stoel van de voorganger. Het eten was werkelijk erg lekker en met 3 keuzes. Het cabine personeel was een en al vriendelijkheid en zeer attent. De toiletten werden zeer regelmatig schoongemaakt en bleven er zelfs na intensief gebruik keurig uitzien. Ook waren de toiletten voorzien van handcreme, moisterizers, mondwater en kregen we tandenborstels met tandpasta uitgereikt.

De foto is niet van mijn hand, wel heb ik 'm zien staan de A380. Twee exemplaren zelfs, indrukwekkend groot. Op Schiphol zijn ze nog niet zover dat ze deze jongen kunnen ontvangen maar dat is vast een kwestie van tijd. We zullen wel zien. Nu in elk geval weer de draad van de normale gang van zaken weer oppakken, te beginnen met de vakantie was ;-) Zo te zien aan het weer kan het zomergoed weer opgeborgen worden...

IJverige groet!

Vakantie...

Nou de koffers zijn gepakt en de hele familie staat klaar om op reis te gaan. Zouden we alles hebben meegenomen? Je kunt ons virtueel volgen via http://marthamaxim.blogspot.com/

Tot daar!

Sssssst....

Ai, Blijkbaar heet de nieuwe buurman 'Matz', excuses voor deze verwarring :-)

Tussenstand kennismaking tussen Foster en Matz: 1 - 0 Voor Foster (natuurlijk ;-)

Heel zachtjes nu anders hoort ie het en hij is toch al zo gauw afgeleid. Maar we hebben een nieuwe overbuurman. Het is een jolige jonge vent met zeer schalkse en tegelijk lieve bruine ogen. Zo'n innemend type waar je moeder je altijd voor gewaarschuwd heeft om er vooral niet te lang in te kijken.

Voor mij al te laat, ik was gelijk verkocht en ik kon gelijk al niet meer van hem afblijven. Ik houd van dit soort jonge kerels, alleen al dat heerlijke haar en die onstuimige blik. Ahhh, om te zoenen gewoon.

Welkom Matz




Foster en Tooheys waren overigens niet voor commentaar bereikbaar.

Eindelijk dan de 'before en after' foto's...

Zo van 2 maart tot 18 mei maarliefst een dikke 13 kilo minder van mij. Je snapt dat ik nog even doorga met de challenge zodat de laatste 15 kilo's ook nog verdwijnen. Maar deze keer wel als coach! Als je vragen hebt mail me, er startten de komende maanden challenges in heel Nederland. Die van mij op 8 juni in Houten, doe mee en ga de uitdaging aan.